Door de hoge vochtigheidsgraad in Suriname is uw persoonlijke hygiëne heel belangrijk. Was uw handen en lichaam vaker dan dat u gewend bent, droog deze ook goed af. Let goed op wondjes en insectenbeten, verwaarloos deze niet hoe klein ze ook zijn, bij twijfel informeer bij een dokter of reisleider.
Drinken
Om uitdroging te voorkomen moet u veel drinken, let hierbij op dat alcohol, koffie en cola vocht aan het lichaam onttrekken, water is het beste om overdag te drinken. Suriname heeft uitstekend drinkwater dat gewonnen wordt bij Republiek en dat rechtstreeks uit de grond komt, bronwater dus. Maar er is een probleem namelijk het waterleiding net in Suriname is verouderd waardoor het water verontreinigd is. Er zijn er ook huishoudens die water, door een put te slaan, zelf winnen . Om problemen te voorkomen is het drinken van gebotteld water aan te bevelen let hier bij op dat de dop van het flesje verzegeld is.
Gezondheid
Indien u een gezondheidsprobleem heeft meldt dit aan degene bij wie u verblijft, of bij een georganiseerde reis aan de reisleider.
Tip: Als u medicijnen gebruikt vergeet deze dan niet, ook een extra bril als u brildragend bent is handig om mee te nemen.
Een groep artsen stelt haar diensten ook na de gebruikelijke openingstijden ter beschikking, belangrijke telefoonnummers vindt u terug in het menu "vakantie / telefoonnummers".
Veilig vrijen
Mocht u zich op het liefdespad gaan begeven in Suriname zorg er dan voor dat u het veilig doet, ook AIDS is een problematiek die men in Suriname kent. En u weet voorkomen is beter dan genezen.